Moin :)
Ich bin die Chrissy und habe im Juni 1985, das Licht der Welt erblickt und wohne in Westerstede.
Ich lebe & liebe den Fitnesslifestyle schon seit 2003.
Ich war schon immer der modisch sportliche Typ und bin mehr der Kumpeltyp.
Meine Lieblingsfarbe ist PINK/ ROSA nur mal so nebenbei erwähnt :D
Ich liebe Tiere und habe eine Katze und ein Hund (Mopsmix) und am liebsten hätte ich einen ganzen Zoo :D
Meine Lieblingsfarbe ist PINK/ ROSA nur mal so nebenbei erwähnt :D
Ich liebe Tiere und habe eine Katze und ein Hund (Mopsmix) und am liebsten hätte ich einen ganzen Zoo :D
Und das find ich auch noch toll:
<3 Fitness Fitness Fitness.....
<3 Nordsee/ Ostsee/ Meer/ Strand/ Sand/ Wald/ Berge
<3 Instagram
<3 Fotografie
<3 Bodybuilding/ Muskeln
<3 Sommer/ Urlaub
<3 Schuhe
<3 Twilight
Mein Sportlicher Werdegang:
Ich bin schon von Kindesbeinen an sehr sportlich, ich war im Verein und habe schon einige Sportarten durch, wie Schwimmen, Voltigieren, Reiten, Badminton, Handball, Fußball, Tischtennis, Tennis, Jazzdance, Aerobic. Meine Mama war damals immer im Fitnessstudio und hat uns ab und zu mitgenommen, damals war ich schon fasziniert von den ganzen Geräten & den Bodybuildern :). Selbst mein Schulpraktikum habe ich im Fitnessstudio gemacht. Durch das Berufsleben war für die Vereinszeit leider keine Zeit mehr und meine Fitness wurde mit Skaten & Fahrrad fahren überbrückt. Als ich dann meine Ausbildung zur Kauffrau im Groß- und Außenhandel in einem Autohaus abgeschlossen habe und mehr Geld zur Verfügung hatte und dann auch noch ein Fitnessstudio (Benefit Petersfehn) in der Nähe aufmachte, wo der Monatsbeitrag nur 19,90€ betrug, musste ich nicht lang überlegen und war eine der ersten die sich dort anmeldeten. Dann kam ein Umzug in die Stadt, dort landete ich dann bei Fit4U (Oldenburg) und war dort auch fast jeden Tag anzutreffen. Danach folgte ein Studio in Friesoythe und natürlich kam McFit auch noch dazu, wo ich heute auch noch anzutreffen bin. 2015 habe ich dann mein Hobby zum Beruf gemacht und habe mit der Fitnesstrainer B Lizenz angefangen, danach folgte noch einige weitere Lizenzen. Seit 2015 war ich dann auch in einem Fitnessstudio fest als Trainerin angestellt, ich war unter anderem Studioleitung und Trainingsmanager. Die Arbeit mit den Mitglieder macht so einen Spaß, allein die ganzen Charaktere und deren Geschichten dahinter. Und dann dieses Vertrauen was sie mir geben. Ich könnte jetzt so weiter schreiben, wie viel Freude es mir bereitet.
<3 Fitness Fitness Fitness.....
<3 Nordsee/ Ostsee/ Meer/ Strand/ Sand/ Wald/ Berge
<3 Instagram
<3 Fotografie
<3 Bodybuilding/ Muskeln
<3 Sommer/ Urlaub
<3 Schuhe
<3 Twilight
Mein Sportlicher Werdegang:
Ich bin schon von Kindesbeinen an sehr sportlich, ich war im Verein und habe schon einige Sportarten durch, wie Schwimmen, Voltigieren, Reiten, Badminton, Handball, Fußball, Tischtennis, Tennis, Jazzdance, Aerobic. Meine Mama war damals immer im Fitnessstudio und hat uns ab und zu mitgenommen, damals war ich schon fasziniert von den ganzen Geräten & den Bodybuildern :). Selbst mein Schulpraktikum habe ich im Fitnessstudio gemacht. Durch das Berufsleben war für die Vereinszeit leider keine Zeit mehr und meine Fitness wurde mit Skaten & Fahrrad fahren überbrückt. Als ich dann meine Ausbildung zur Kauffrau im Groß- und Außenhandel in einem Autohaus abgeschlossen habe und mehr Geld zur Verfügung hatte und dann auch noch ein Fitnessstudio (Benefit Petersfehn) in der Nähe aufmachte, wo der Monatsbeitrag nur 19,90€ betrug, musste ich nicht lang überlegen und war eine der ersten die sich dort anmeldeten. Dann kam ein Umzug in die Stadt, dort landete ich dann bei Fit4U (Oldenburg) und war dort auch fast jeden Tag anzutreffen. Danach folgte ein Studio in Friesoythe und natürlich kam McFit auch noch dazu, wo ich heute auch noch anzutreffen bin. 2015 habe ich dann mein Hobby zum Beruf gemacht und habe mit der Fitnesstrainer B Lizenz angefangen, danach folgte noch einige weitere Lizenzen. Seit 2015 war ich dann auch in einem Fitnessstudio fest als Trainerin angestellt, ich war unter anderem Studioleitung und Trainingsmanager. Die Arbeit mit den Mitglieder macht so einen Spaß, allein die ganzen Charaktere und deren Geschichten dahinter. Und dann dieses Vertrauen was sie mir geben. Ich könnte jetzt so weiter schreiben, wie viel Freude es mir bereitet.
Mittlerweile bin ich bei meiner Personaltrainer Lizenz. Ich liebe es einfach.....
Mein Ernährungs Werdegang:
Meine Mama hat schon immer auf ihre Ernährung geachtet und mir das vorgelebt was ich jetzt auch lebe. Immer gesund d.h. vitaminreich, fettarm, zuckerarm. Ab meinen 17. Lebensjahr hab ich diszipliniert auf meine Ernährung geachtet, was leider in die falsche Richtung ging (Magersucht/ Bulimie). Das Bodybuilding hat mich aus dem Teufelskreis langsam raus gezogen, denn wer Muskeln haben will, muss essen!
Mein Ernährungs Werdegang:
Meine Mama hat schon immer auf ihre Ernährung geachtet und mir das vorgelebt was ich jetzt auch lebe. Immer gesund d.h. vitaminreich, fettarm, zuckerarm. Ab meinen 17. Lebensjahr hab ich diszipliniert auf meine Ernährung geachtet, was leider in die falsche Richtung ging (Magersucht/ Bulimie). Das Bodybuilding hat mich aus dem Teufelskreis langsam raus gezogen, denn wer Muskeln haben will, muss essen!
Dann habe ich noch meine Ernährungstrainer B Lizenz gemacht, weil Ernährung einfach echt spannend ist.
Und es ist der Wahnsinn was die Ernährung alles kann! Vom Prinzip her ist es total einfach :)
So das wars von mir :)
Eure Chrissy
So das wars von mir :)
Eure Chrissy
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